Osteokondroos on selgroolülide struktuuri ja nende vaheliste ketaste struktuuri rikkumine. Selgroolülide vaheline kaugus muutub väiksemaks, nende elastsus ja vorm kannatavad. Lihaskoe on pidevas pinges. Seljaajust ulatuvaid närve saab pigistada.
Sordid
Sõltuvad sihtkohast.
Emakakaela osteokondroos. Emakakaela piirkonna selgroolülid on vedeldatud, kilpnäärme funktsioonid on häiritud, arteriaalsed kanalid pigistatakse. Patsient põeb migreeni, tal on keeruline kätt ja pea liigutada. Sõrmed on tuimad.
Rindkere osteokondroos. Sümptomid on sarnased südame- ja veresoonte haigustega. Abaluu ja rindkere piirkonnas ilmneb valu. Valu võib selgroolülide deformatsiooni asemel olla intensiivne või isegi krooniline. Rindkere osteokondroos mõjutab negatiivselt neerusid ja kõhunäärmeid.
Nimme osteokondroos. Intensiivsed valusad aistingud ilmuvad tuharate lihaskudedes. Valu võib anda perineumile. Patsient on kalduvuste ajal ebamugav. Nimmeosakonna osteokondroosiga võivad tekkida lihaskoe atroofia, reproduktiivsüsteemi toimimisega seotud probleemid.
Polüsegmenteeritud osteokondroos. See on haiguse areng mitmel seljaajul korraga. Patsiendil on kõneaparaadi töö häiritud, kukla piirkond muutub tundetuks.
Üldistatud osteokondroos. See on mitme selgroo osa lüüasaamine koos liigesekangaga. Patsient põeb metaboolseid protsesse ja nõrgendab immuunsust. Haigust eristavad sagedased ägenemised.
Põhjus
Lülisamba vale koormus on osteokondroosi ilmnemise peamine põhjus. Fakt on see, et suure ja pikaajalise stressi korral muutub kõhre struktuur.
Muud põhjused:
- istuv elustiil;
- lohakas;
- pikk ebamugav poos;
- lülisamba kumerus;
- temperatuuri kontrast;
- keha hüpotermia;
- intensiivne füüsiline aktiivsus;
- teravad pöörded kehaga;
- Kõrguse transport;
- lapse kandmine;
- luumurd ja muud selgroolüli kahjustused;
- ebamugavad kingad;
- nõrgenenud lihaskoe;
- hormonaalsed häired;
- ebaõige toitumine;
- metaboolne rikkumine;
- kaltsiumi, magneesiumi, fosfori puudumine;
- alkohol, sigaretid ja narkootikumid;
- stress;
- pärilikkus.
Osteokondroosi sümptomid
Osteokondroosi esimestes etappides on patsient mures:
- valu taga, kaelas või muudes kehaosades;
- ebamugavustunne liikudes ja jäikus kalduvuste või pöörde ajal;
- pidev pinge ja lihaspasm;
- migreenid ja pearingluse löögid;
- valu südames;
- Lihaste hüpotensioon - vähenenud toon ja lihasjõud;
- jäsemete tuimus;
- käte ja jalgade valud;
- kärbsed silmade ees;
- jäsemete temperatuuri vähenemine;
- Tulistades valulikke aistinguid.
Hoolemata osteokondroosiga võib olla järgmine:
- teadvuse kaotus;
- jäsemete tundlikkuse vähenemine;
- Veresoonte vereringe rikkumine;
- närvide kahjustus või põletik;
- Arterite kitsendamine ja ummistamine.
Osteokondroosi arenguetapid
Seal on neli etappi:
- Patsiendid kaebavad pideva väsimuse üle, mis on tööle võetud, ja kogevad ebamugavusi kahjustuste valdkonnas. Haiguse esimest etappi saab diagnoosida ennetava põhjaliku uuringu käigus.
- Patsiendil on valusad aistingud. Kõhre kude hakkab varisema. Ravimi puudumisel edeneb närvijuurte ja arteriaalsete kanalite pigistamine. Valust vabanemiseks on piisavalt ravimeid.
- Lülisamba struktuur muutub. Selles etapis diagnoositakse lordoosi, kehahoiaku kumerus. Võib ilmneda kühkus. Õigeaegse ravi korral saab neid tagajärgi minimeerida.
- Patsiendil on keeruline liikuda. Kui keha asukoht muutub, ilmnevad teravad valusad aistingud. Selgroolüli nihe, kõhre muutub tihedaks. Osteofüüdid arenevad. Selles etapis ilmuvad pöördumatud tagajärjed, mis võivad puude lõppeda.
Osteokondroosi ägenemine
See võib ilmneda pärast liigset füüsilist aktiivsust, lülisamba hüpotermiat või traumat. Sel hetkel kannatab patsient intensiivse valu käes, mõnikord ei saa ta täielikult liikuda. Ägenemise kestus sõltub haiguse staadiumist, patsiendi üldisest seisundist ja on 1-2 päeva kuni mitu nädalat.
Osteokondroosi ägenemisega peate minema arstiga.
Ägeda valu faasis on väga lihtne viga teha ja patsient tarbetule operatsioonile saata. Tüsistustega silmitsi seisvad arstid hakkavad taaskäivitama. Seetõttu tehakse enne neurokirurgi külastamist ettepaneku läbi viia kahenädalane ravikursus ja leevendada sümptomite raskust. See vähendab operatsiooni tõenäosust, sest kui inimene ei tee haiget, kohtleb arst patsienti palju rahulikumalt.
Komplikatsioonid
- eend
- song,
- Soolaladestused selgroolülide vahel,
- Kyphosis,
- Jäsemete lihaste vähendamine,
- seljaaju löök,
- radikuliit,
- Jäsemete halvatus.
Diagnostika
Osteokondroosi diagnoosimiseks uurib arst patsienti ja viib läbi riistvara uuringut.
Osteokondroosi vereanalüüsid. Üldise vereanalüüsi tulemuste põhjal saab tuvastada esimesed osteokondroosi tunnused: punaste vereliblede sademete suurenenud kiirus ja madal kaltsiumi tase. Osteokondroosi kahtluse korral diagnoosi kinnitamiseks viiakse läbi biokeemiline analüüs. Hinnake seega hüübimisnäitajaid, ensüümide aktiivsust, tsingi, koobalti, raua ja muude komponentide sisaldust.
Radiograafia. Kontrollige eraldi selgroogu, tehke pilte sirge, külgmise ja kahe kaldus projektsioonis. Vajadusel on ette nähtud funktsionaalne radiograafia ja pilte tehakse paindumisasendis, külgmistel kalduvustel või pikenduses. Selgroonilise arteri eriliste näidustuste kohaselt tutvustatakse kontrastsusega ümberlülitaarset kanalit või kahjustatud selgroolüli ketast.
Kompuutertomograafia (CT). Tavaliselt viiakse CT läbi pärast radiograafiat, et selgitada teatava selgroolüli ketta seisundit. Näiteks vaadake selle kõrgust, tuvastage selgroolülide serva kasv või ebastabiilsus. Selleks pildistage ühte või kahte selgroogmenti.
Magnetresonantstomograafia (MRI). MRI tehakse selle asemel või lisaks CT -le. Tomograafi piltide kohaselt uuritakse veresoonte, närviprotsesse ja selgroolüli kettaid.
Millise arstiga ühendust võtta
Osteokondroos kohtleb neuroloogi. Ta viib läbi esialgse kontrolli, saadab uuringutele, teeb täpse diagnoosi ja kirjutab ette põhjaliku ravi. Neuroloog kohandab ka ravi kulgu, kui see tulemusi ei too.
Osteokondroosi ennetamine
Oluline on juhtida õiget eluviisi, vahetada töö- ja puhkusviisi, puhata puhkusel ja võtta nädalavahetustel, samuti:
- vältida intensiivset füüsilist pingutust;
- kõndige värskes õhus;
- Korra tunnis istudes tehke keha ja kaela kerge võimlemine;
- magamiseks kasutage ortopeedilist madratsi;
- teha korralik dieet;
- Õigeaegne töötlemine nakkushaigusi.
Osteokondroosi ravi
Mõned ravitehnikad või isegi massaaž või manuaalteraapia võib olla konkreetsel juhul vastunäidustatud, seega on oluline individuaalne konsultatsioon. Kõige sagedamini kasutatakse ravina motoorset teraapiat, massaaži, manuaalteraapiat ja nõelravi. Nad püüavad mitte kasutada ravimeid.
Arst annab ka soovitusi igapäevase ja unerežiimi kohta. Probleemi põhjuseks võib olla ebamugav magamiskoht või valesti korraldatud töökoht.
Mootorteraapia
Ravi eelistatakse kõigis juhtivates riikides, kus on hea ravim. Samuti on see meetod hea rehabilitatsioonina ja lülisamba kerge kumerusega.
Need on klassikalised füsioteraapia harjutused, ravi ja kehalise kasvatuse tunnid vees, ujumine, spordisaali treening ja arvutipõhised riistvarakompleksid. Stiilid valib arst: juhtub, et üks stiil on vastunäidustatud, kuid teine on lubatud. Ujumise korral peaksite olema ka ettevaatlik: kui patsiendil pole õiget tehnikat, võib seda tüüpi füüsiline aktiivsus olla kahjulik.
Tavaliselt vajavad osteokondroosiga inimesed asümmeetrilisi koormusi. Näiteks on lihaste paremal küljel paremini arenenud. Selle tasakaalustamatuse tõttu esinevad moonutused lihas-skeleti süsteemis ja luu-ligamentoosses aparaadis. Rindkere lülisamba kumerus on iseloomulik inimestele, kellel on hästi arenenud parem käsi: tugevdus, poksijad.
Osteokondroosi manuaalteraapia
Seda tüüpi ravi kasutatakse haiguse varases staadiumis. Manuaalteraapia tugevdab lihasraami ja välistab närvijuurte ploki ja pigistamise. Seda tüüpi ravi ei soovitata, kui selgroolülide vorm on muutunud ja luude kasv.
Nõuetekohane manuaalteraapia parandab selgroo konfiguratsiooni. Võib esineda püsivaid funktsionaalseid plokke - lülisamba jäikuse piirkondi ja vaagna ristmikus -, mida patsiendil on terapeutiliste harjutustega keeruline iseseisvalt eemaldada.
Kaasaegne manuaalteraapia pole see, mida nad varem harjutasid. Paljud arstid ei kasuta enam kõva tehnikaid, millega kaasneb krõmps, vaid kasutavad pehmeid tehnikaid. Need põhinevad biomehaanika teadmistel, liigeste liigeste, lihaste kokkutõmbumise ja lõdvestamise seadused. Selliste tehnikate kõrvaltoimete oht on madalam ja tõhusus pole muutunud.
Nõelravi
Teatud kehaosades tutvustab arst spetsiaalseid nõelu. Pärast seda kiirendatakse vereringet, lümf -ringlust ja metaboolseid protsesse, lülisamba seisund ja kogu organism paraneb. Osteokondroosiga nõelravi viiakse läbi haiguse algfaasis, selgroolülide intensiivse valu ja nõrga liikuvusega.
Samuti on olemas kuivade nõelte meetod, kui nõel ilma ravimiteta sisestatakse spasmilisse lihasesse, tavaliselt pirni kujuga. Valu tagaosas ja vaagnapiirkond peatub. See meetod on efektiivne isegi krooniliste juhtumite korral.
Kineoteraapia
See on üks turvalisemaid meetodeid. See areneb aktiivselt Lõuna -Koreas ja seda kasutatakse sageli spordimeditsiinis.
Kineioteype on termokliidiga puuvillane plaaster. Kaela, rindkere-, selja- ja liigeseprobleemide valu jaoks on spetsiaalseid terapeutilisi rakendusi. Nüüd viivad nad läbi palju treeningseminare kodus teipimisel, kuid peate iseseisva lindiga ettevaatlikumalt olema - võib esineda komplikatsioone.
Kinesioteiingi abil peate arvestama piirangutega: tüdrukute jaoks on see rasedus ja kriitilised päevad. Mõnel patsiendil võib olla plaastri suhtes allergiline reaktsioon.
Massaaž osteokondroosi jaoks
Seda tüüpi ravi jaoks on palju vastunäidustusi, nii et neuroloog määrab patsiendile individuaalse kursuse. Koos temaga peate valima pädeva massaažiterapeudi. Massaažisessioonid peaksid olema regulaarsed. Tavaliselt määrab arst 1-3 kuu jooksul vähemalt 2-3 seanssi nädalas.
Nõuetekohane meditsiin massaaž selgroo osteokondroosi jaoks:
- pakub lihastele täiendavaid koormusi ja suurendab nende tooni;
- kiirendab piimhappe kogunemist ja leevendab lihaspasmi;
- parandab vereringet kahjustatud piirkonnas ja külgnevates kudedes;
- Leevendab valu.
Raviks sobib ainult meditsiiniline massaaž, Tai on ohtlik. Enamik Tai massaažimeistreid kasutab kõva manuaalteraapia tehnikaid ja neid ei huvita patsiendi füüsiline seisund.
Lülisamba osteokondroosi füsioteraapia
Sõltuvalt haiguse lokaliseerimisest ja etapist on välja kirjutatud:
Magnetoteraapia. See on konstantse sagedusega magnetvälja mõju, mis käivitab rakureaktsiooni.
Osteokondroosi elektroforeesis. Mõju elektrivälja koele, mis kiirendab vereringet ja aktiveerib regenereerimisprotsesse.
Laserteraapia. See aktiveerib bioloogilisi protsesse närvikiududes, sellel on põletikuvastane, haavade paranemine ja valuvaigistav toime.
Šokk-laineteraapia. Mõju akustiliste lainetega keha haigele kehale parandab metaboolseid protsesse ja mikrotsirkulatsiooni, leevendab turset ja valu.
Hirudoteraapia
See ravi meditsiiniliste leechestega. See hoiab ära vere hüübimise suurenemise ja verehüüvete moodustumise, laiendab veresooni, kõrvaldab põletikulised protsessid ja sellel on valuvaigistav toime. Osteokondroosis lebamine on asetatud rakkude verevarustuse parandamiseks ja seetõttu aktiveerimiseks kahjustatud lülisamba ketaste taastamise aktiveerimiseks.
Osteokondroosi ravimravi
Kaasaegne ravim üritab ravimitest eemale pääseda. Mõned ravimid on väga rasked ja võivad patsiendi tervist negatiivselt mõjutada.
Osteokondroosi valu ilmneb sageli lülisamba väikeste muutuste taustal. Ja kui arst valib patsiendi korrektse ravi ilma ravimiteta, siis tõenäoliselt ei puutu patsient uuesti valu. Kui patsient võtab pikka aega ravimeid, muutuvad lülisamba struktuurilised muutused halvemaks ja tabletid lakkavad toimimast. Samuti on meditsiinis olukordi, kus ravimid on vastunäidustatud.
Kaasaegses meditsiinis kasutatakse valuvaigistidena kinesiothepe. See on pikk plaaster, mis pole kallim kui ravimite pakendamine. Selle tõhusus ja ohutus on kõrgemad kui ravimteraapia.
Muud ravimeetodid
Mõnikord on ette nähtud järgmised ravimid ja protseduurid:
Korsett. See fikseerib selgroo ja toetab lisaks selja.
Osteokondroosi darsonvalization. See on vahelduvvoolu mõju läbi klaasist elektroodi gaasiga. See parandab mikrotsirkulatsiooni ja verevarustust.
Sinepiplaadid ja kokkusurutud Neil on soojendav toime ja aktiveerivad vereringet.
Vitamiinid osteokondroosi jaoks Parandage luude, liigeste, lihaskoe ja närvikiudude seisundit.
Süstid ja koondrotektorid Vältida kõhre edasist hävitamist.
Rasketel juhtudel on osteokondroosi raviks ette nähtud operatsioon.
Osteokondroosi dieet
Osteokondroosi toiteallikas peaks olema tasakaalus. Kõhrekoe sünteesiks piisav kogus aineid peaks sisenema kehasse. Kasulik on süüa värskeid puuvilju, köögivilju, valgutooteid, aga ka mukopolüsahhariididega roogasid - näiteks puuvilja tarretis, tarretis või üleujuv kala.
Osteokondroosi harjutused
Lülisamba osteokondroosi treeningravi on ette nähtud valu möödudes. Harjutuste komplekt valitakse individuaalselt sõltuvalt haiguse kujust, kraadist, astmest. Näiteks soovitavad arstid haiguse emakakaelavormi algfaasis:
- Tehke peaga kallutused;
- Pöörake pead paremale ja vasakule;
- Kirjeldage õhus lõua numbreid vahemikus 0 kuni 9;
- Liigutage lõua edasi-tagasi horisontaaltasapinnale.
Korduma kippuvad küsimused
Kas osteokondroosi temperatuur on?
Jah. See sümptom võib esineda samaaegsete haigustega, näiteks selgroo kanali stenoosi, selgrooarteri sündroomi ja ketaste väljaulatustega.
Kuidas magada osteokondroosiga?
Poseerides, milles valu on mugav ja teie pärast vähem mures. Kui magate seljas, valige väike padi ja pange pehme rull põlvede alla kõhule - alakõhu alla padi.
Osta ka ortopeediline madrats ja padi.
Kas osteokondroosist võib olla arütmia?
Jah, osteokondroosi kaugelearenenud juhtudel. Üks võimalikke põhjuseid on selgroolüli arteri näppimine, mis võib pigistada spasmilisi lihaseid või võsastunud osteofüüte. Kuid parem on läbi viia täielik uurimine ja veenduda, et teil pole südamehaigusi.
Millised on osteokondroosi süstid?
Nüüd üritavad nad lahkuda meditsiinilisest ravist. Arst kirjutab süste ainult äärmuslikel juhtudel. Osteokondroosi jaoks kasutatakse mitteteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, valuvaigistid, anesteetikumid, koondrotektorid.
Kas on võimalik soojendada osteokondroosi?
Enne arsti uurimist on parem mitte seda väärt.
Kuidas osteokondroosi tuimastada?
Kinesioteype. See on termokliiviga puuvillane plaaster. Kaela, rindkere-, selja- ja liigeseprobleemide valu jaoks on spetsiaalseid terapeutilisi rakendusi.