Emakakaela osteokondroos on selgroolülidevaheliste ketaste progresseeruv düstroofiline-degeneratiivne kahjustus lülisamba kaelaosa 1-7 selgroolüli piirkonnas.
Emakakaela osteokondroosi tagajärjel tekib deformatsioon, kurnatus ja seejärel lülikehade kahjustus. See häirib normaalset verevarustust ja närvijuhtivust kaelas ja nendes piirkondades, mida innerveerivad lülisamba kaelaosa närvijuured.
Emakakaela osteokondroos võib olla kas isoleeritud või kombineeritud teiste osade osteokondroosiga - rindkere, nimme- ja sakraalne.
Põhjused
Eristatakse mitmeid osteokondroosi arengut soodustavaid tegureid. Need sisaldavad:
- istuv ja istuv eluviis;
- istuv töö staatilise koormusega kaelale;
- ülekaal, ebapiisav füüsiline areng;
- sidekoe düsplastilised protsessid;
- vereringehäired kaelas;
- kaela vigastused;
- skolioos, halb rüht, ebamugavad padjad ja madratsid;
- pärilik eelsoodumus, ainevahetushäired.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid. Tüsistused
Emakakaela selgroog on osteokondroosi arengu suhtes kõige haavatavam. Selles olevad selgroolülid on selgroo teiste osadega võrreldes kõige väiksemad, lihaseline raam ei ole eriti väljendunud, selgroolülidele mõjuvad pea raskus ja püstiasend. Lülisamba kaelaosas sobivad selgroolülid tihedalt üksteisega. Isegi minimaalne muutus neis võib põhjustada närvide ja veresoonte kokkusurumist ja isegi nihkumist.
Kõige iseloomulikum sümptom, mille üle patsiendid kurdavad, on valu lülisamba kaelaosas. Sõltuvalt kahjustatud piirkonnast võib valu lokaliseerida: rangluus ja õlas; kogu lülisamba kaelaosa; rindkere esipinnal.
Esimesed emakakaela osteokondroosi tunnused võivad olla ebaolulised: raskustunne peas, peavalud kuklapiirkonnas, valud õhtul kaelas, tuimus või surisemistunne õlgades ja kätes.
Juhtivad sümptomid
Vegetatiiv-düstooniline.
Tugev "tulistav" valu kaelas, kuklaluu all olevas piirkonnas. Valu tekib pärast pikka ühes asendis viibimist, pärast magamist, kaelalihaste pidevat pinget.
Raskused käe küljele liigutamisel, jäikus, sõrmede tuimus. Lülisamba arterite kokkusurumise tõttu täheldatakse neuroloogilisi ilminguid: peavalu, iiveldus, pearinglus, vererõhu ebamõistlikud hüpped.
Lülisamba sümptom.
Valud paiknevad vasakul rinnaku taga.
Seda tüüpi valu tuleks eristada stenokardia valust (stenokardia korral toob nitroglütseriin leevendust, osteokondroosi korral mitte).
Lülisambavaheketaste struktuuri järkjärgulise katkemise korral surutakse need kokku ja tekib närvijuurte kahjustus, samuti lülikehade piirkonnast läbivate arterite ja veenide ahenemine või katkemine.
See viib spetsiaalsete sündroomide - radikulaarsete ja isheemiliste - moodustumiseni:
- lüüasaamist juured esimese kaelalüli (C1): kõrvalekalded kuklaluu;
- C2 kahjustus annab valu krooni ja kuklaluu piirkonnas;
- C3 kahjustus põhjustab kahjustuse poolset valu kaelas, keele ja hüpoglossaalsete lihaste tundlikkuse vähenemine, kõnehäired on võimalikud;
- C4 ja C5 kahjustus annab valu õlas ja rangluus, pea- ja kaelalihaste toonuse langust, luksumist, hingamishäireid ja valu südames;
- C6 kahjustus esineb kõige sagedamini, valutab kaelast abaluuni, küünarvarre, pöidladeni, kannatada võib naha tundlikkus;
- C7 kahjustus – sarnased sümptomid, millega kaasneb valu kaelas, õla tagaküljes, kuni käeseljani, käte nõrgenemine ja reflekside vähenemine.
Kaelalülide veresoonte kokkusurumisest tingitud vereringehäired võivad põhjustada peavalu, kuni migreenini, peapööritust, nägemise ja tinnituse halvenemist, kärbeste vilkumist silmade ees, autonoomsete funktsioonide häireid.
Võib esineda kardiaalse sündroomi ilminguid, millega kaasneb valu südames, õhupuudus ja südamepekslemine, rütmihäired.
Tüsistused.
Intervertebraalsete ketaste väljaulatuvus koos songa moodustumisega (eend).
Intervertebraalse ketta rebend koos närvide ja veresoonte muljumisega, võimalik seljaaju kokkusurumine, mis võib lõppeda surmaga.
Juurekahjustused (radikulopaatia), selgroolülide moodustumine lülikehadele (osteofüüdid) koos pareesi ja halvatuse ilmingutega.
Ülaltoodud kaebuste esinemisel on vaja pöörduda ortopeedi või neuroloogi poole ja viia läbi vajalikud uuringud.
Toitumine
Õige toitumine leevendab oluliselt osteokondroosi seisundit. Toitumine peaks olema täielik. Kui inimesel on normaalne kehakaal, võite Pevzneri järgi võtta terapeutilise dieedi numbri 15. See sisaldab kõiki vajalikke mineraalaineid ning suuremas koguses rasv- ja veeslahustuvaid vitamiine. On vaja süüa toite, milles on palju looduslikke kondroprotektoreid. Kondroitiini leidub punases kalas, loomakõõlustes ja kõhredes ning kanalihas.
Võtke kindlasti puhast vett 1, 5-2 liitrises mahus. Vedelik on vajalik, et vältida lülivaheketaste kuivamist.
Traditsioonilised ja mittetraditsioonilised ravimeetodid
Ravi
Tänapäeval on emakakaela lülisamba osteokondroosi raviks nii traditsioonilisi kui ka mittetraditsioonilisi meetodeid.
Medikamentoossed ravimeetodid: sümptomaatiline ravi valuvaigistitega valu leevendamiseks; mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmine põletiku ja kudede turse leevendamiseks; spasmolüütikumid; ravimid, mis parandavad vereringet; kondroprotektorid intervertebraalsete ketaste struktuuri taastamiseks.
Näidatud on B-vitamiini rühmateraapia kuur, teraapia välisained - geelid ja salvid, põletikuvastaste, soojendavate ja valuvaigistavate komponentidega kreemid.
Ägenemise perioodil on soovitatav kanda spetsiaalset kaelarihma (Shantsi krae).
Emakakaela osteokondroosi tüsistusi koos lülidevaheliste herniatega, mis kahjustavad tundlikkust ja vereringet, saab kiiresti ravida.
Ravi kestus sõltub haigusseisundi tähelepanuta jätmisest, kuna osteokondroos on progresseeruv krooniline haigus. Ravi võib olla pikk ja ennetavaid kursusi saab läbi viia kogu eluks.
Füsioteraapia protseduurid.
Nende hulka kuuluvad harjutusravi, magnetoteraapia, balneoteraapia, laserteraapia, nõelravi, Lyapko rakendusteraapia ja massaaž.
Füsioteraapia
Emakakaela osteokondroosi raviks on hädavajalik teha harjutusi mitu korda päevas iga päev. Need hõlmavad enesevenitamist, isemassaaži, spetsiaalsete harjutuste komplekti. Vältige kaelavigastusi ja raskete raskuste tõstmist.
Pikaajaline istumine on vajalik kombineerida puhke- ja soojendusperioodidega.
Lülisamba kaelaosa tervise aluseks on tugev ja terve selg, füüsiline aktiivsus, mugav voodi anatoomiliste patjade ja madratsiga, õige rüht ja õige toitumine.
Lyapko rakendusteraapia
Kasutusalad:
- põhi 2, 3;
- täiendavad 1, 4, 12, 13;
- abiteenistus 20, 22, 28, 31.
Üldised soovitused
Aplikaatori kasutamisel kasutatakse põhi-, lisa- ja maksimaalse valu tsoone, kuid väga tugevate valude korral tuleks aplikaatorid asetada valutsooni kohale ja alla või kasutada vastaspoole punkte ja tsoone. Kokkupuuteaeg 10-30 minutit.
Kui emakakaela osteokondroos on kombineeritud teiste osade - rindkere, nimme- ja ristluu - osteokondroosiga, võib rakendusteraapiat rakendada samaaegselt või kordamööda selgroo kõikidele osadele. Mida suurem on kokkupuuteala, seda parem on efekt.